红豆薏米莲子山药燕麦粥做法-美食花鸟鱼虫保健养生

来源:大全网选     日期:2019-11-16

红豆薏米莲子山药燕麦粥做法
薏米跟红豆洗干净后,用水泡几个小时
加入适量的水跟莲子,大火煲,滚了之后调成慢火,慢慢熬
没固定的时间,看到薏米跟红豆烂了就可以了,一般一个小时左右
加适量的糖就可以了哦

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